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★アル★
#作り置き
#今日の1枚
胸肉よく使うんだけど皮は捨てて調理してたんだけど、今日はボイルして食べてみようかなと😋✨
よし、モンハンしよー😂
。胸肉とゴーヤのサラダ（梅肉ポン酢）
。水菜とカニカマのサラダ（ピエトロ）
。砂ずりと春雨のサラダ（創味シャンタンと中華ドレ）
。胸肉の皮をボイルしただけのやつ（柚子胡椒と生姜）
。手羽元の甘辛煮と#マルエフ最強 （ゆで卵とししとう）
me me she
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