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あゆみ
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ゆあ
隣に高重量スクワットニキがいたため、勝手にパワーを貰いました💪🔥
顎が上がるとバーが体から離れていくな~と思い、顎を引くことを意識しました。重心がブレないしやりやすくなった😁
ナロースタンスで100kg挙上できたら、ワイドに切り替えたい‼️今年中にがんばるぞ( •̀∀•́ )b
世界陸上みよ👀 お疲れ様でした😄
#筋トレ初心者 #デッドリフト #hiphop
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