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はる
かゆくて眠れないんだが└( 'Д')┘ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ
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よしおじん
風気味です
鼻がむずむず
咳はないけど、くしゃみ…あ、痰が上着に
汚ねえなーティッシュでゴシゴシと♪(´ε｀ )
Never Surrender
ゆのまる
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ドクダミ
生理で心が疲れてたのかな。
まじお腹痛い。
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♡
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ひも
めちゃくちゃ近所に動物病院あるのに
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ヒサカタハルカ
レシピはローズマリー2、セージ2、ペパーミント1の配分。ティーポットに熱湯を注ぎ、フタをして5分待つ。
茶こしで濾してカップへ。
お好みでシナモンをひと振りしても佳。
効能は
・ローズマリーで脳を活性！目と頭がギンギンに冴える。
・セージの清涼感で口と胃をスッキリ！内臓の炎症を抑えるのと抗酸化作用、免疫力増加で健康効果高し。風邪の予防にも。
・ペパーミントで清涼感にターボがかかる。気分をアゲて前向きの意欲が湧いてくる
というわけで受験生には最適の飲み物となってます。
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まっこ〜
腰痛が再発してから今だに痛みと戦いつつ、日々のお仕事頑張ってる！
今日も昼イチにスポーツクラブで1レッスン
腰の痛みを庇うために若干動きが雑い笑
はよ治ってー！
さてさて12月はクリスマス月
例年どおりレッスンでもサンタコスで踊ります🧑🎄
21日･22日･23日･25日･28日は女装サンタしてるので、いい写真が撮れたらお披露目しよかな笑
あと、20日はサークルの忘年会🍻
次の日レッスンなので残念ながらお酒は飲めない(レッスン前日は飲まないマイルール)けど、飲まないなりに楽しんでこよ✨
さー今から自主練
クリスマス曲の振り付け覚えねば！
#GRAVITY日記
#今日の1枚
#ダンスレッスン
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りんご
9
木津川
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🤙また
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けい@京
4
さかな
10あさ -as
お昼過ぎに帰って来れたら
まだ半日なのに！っていう気持ちに
なれるかな？
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おとま
たぬき
暑さに気をつけ佳き週末を。
#マイあさ
1
よるる
8さかな
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シン
蚊に刺されまくってかゆくてねれなーーい！！