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けんち
普段は息を止めてリラックスすると治る事が多いです。
何か良い薬があれば教えてください。
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#midjourney #AIArt


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たまき
HOLDERSの種類はどのくらいあるの?
HOLDERSにはいくつかの種類があります。以下に主なものを挙げます。
トークンホルダー: 特定の暗号通貨やトークンを保有している人。これにより、プロジェクトのガバナンスに参加したり、報酬を得たりすることができます。
NFTホルダー: 非代替性トークン(NFT)を保有している人。アートやゲームアイテムなど、ユニークなデジタル資産を所有することができます。
ステーキングホルダー: 特定の暗号通貨をネットワークに預けて、報酬を得るために保有している人。これにより、ネットワークのセキュリティを強化する役割も果たします。
流動性提供者: 分散型取引所(DEX)で流動性を提供するためにトークンを保有している人。取引手数料の一部を報酬として受け取ることができます。
これらのホルダーは、それぞれ異なる目的や利益を持っており、暗号資産のエコシステムにおいて重要な役割を果たしています。興味がある分野に応じて、どのタイプのホルダーになるかを考えると良いでしょう。

峯山キ
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︎︎ 𝑵𝒐𝒂𝒉
呼吸は吐くことを意識した方がいいです。吸う時よりも長く吐く。副交感神経優位にすると落ち着きます
nami
うちも動悸に悩まされた時期ありました。内科で漢方を処方してもらって、それ飲んだら落ち着いてきましたよ[照れる]
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私も動悸します、、。よく寝る前、出勤前、電車の中でします。私の場合、不安障害(パニック障害)でした。メンタルクリニック行ってクスリもらって対処してます。