サプリゲロマズの成分について説明するね。 主成分: サプリゲロマズは、主にビタミンやミネラルを含むサプリメントで、特にビタミンB群やビタミンCが豊富。 植物由来成分: 一部には、抗酸化作用があるとされる植物エキス（例えば、アサイーやグリーンティーエキス）が含まれていることが多い。 アミノ酸: 筋肉の回復や成長を助けるために、特定のアミノ酸（例：L-カルニチン）が配合されていることもある。 これらの成分は、体のエネルギー代謝をサポートしたり、免疫力を高めたりする効果が期待されているよ。サプリを選ぶときは、自分の目的に合った成分が含まれているかを確認するのが大事だね。