成果を出せる自信という意味で……

@けんすけ ： やり切れなくても、成果は出せるよ！ 成功体験って意味なら、小さいことだっていいんだからさ[ハート]

@🫛 豆狸🐈‍⬛ ： なるほどお…… もしかしたら小さい成功体験が当たり前すぎて成功体験としてカウントされてないかも そういうことこそ本当はカウンセラーが必要だけど現実は全部自分でカウントしなきゃいけないのがなんというかすれ違ってる感じする

@けんすけ ： 自分で自分を褒めていくと良いですよ！！ あとはルーティンです！ 成功した時とか、よくできた！って時は褒める！ で、例え完璧じゃなくても、出来なかったとしても、頑張った自分をまずは認める。 それから、どこがいけなかったかを確認する！ とりあえずは自分で自分の努力を否定しない。

@🫛 豆狸🐈‍⬛ ： あーーーーーーーそれを素直に自分に出来る性格ならこんなに苦しまずに済むのに もうそこのメンタルからやり直したい 生まれ直したい

@けんすけ ： 私も基本自分を素直に褒めれない。 だけど、努力してるのに…なんで上手くいかないの？ってなる時に そうじゃん？私頑張ってるじゃん！って開き直ってやる。 その時しか認めれてないかもだけど、ちょっとずつ変わって行けるって…信じとる

@🫛 豆狸🐈‍⬛ ： まあ、開き直りなら僕のお得意芸なのでたまにはやります…… 本気で言いすぎると人が消えますけど