昼食サラダ弁当：鶏ハム・枝豆・野菜・果物｜彼岸花の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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彼岸花

2025/09/05

昼食サラダ弁当：鶏ハム・枝豆・野菜・果物
368kcal P28.2g F16.6g C31.2g 塩分1.1g
K1557mg Ca112mg Fe2.6mg VitC35mg 葉酸182µg

朝＋昼
838kcal P44g F26g C94g 塩分2.0g
K2210mg Ca232mg Fe5.0mg VitC55mg 葉酸272µg
充足率：エネ42% P68% F47% C36% 塩分31% K85% Ca36% Fe48% VitC55% 葉酸113%

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ドアラ

ドアラさん今日はいかがお過ごしでしたか。
ふと改めて、『推しは推せる時に推せ』という言葉を噛み締めております。
推せなくなってしまう環境を怖がっていないで、推しがいる事に感謝して、これからもドアラさんとドラゴンズを応援させてくださいね( ´͈ ᵕ `͈ )

ちるぼ

さきちゃんの煽り良き
#おひさまと好きを超えろ

愛理(雑

遠出するならライブ遠征くらいだもんな…今年福岡と北海道行ったのに余裕も人望も無いので誰とも会わなかったが

けんけ

グイグイきたー！
さきてぃの煽りいいね！

#新参者
#日向坂46
#日向坂五期生
#好きを超えろ
#おひさまと好きを超えろ

ジョー

#おひさまと好きを超えろ
さきてぃの煽り最高や！！！！

のんの

武将来たらスティーブアオキ居なくて爆泣き

のんの

引っ越す前に絶対来訪したい

くるせ

すごい声出してた今
#おひさまと好きを超えろ

へっぽ

あの娘にグイグイさきてぃ！

#新参者
#日向坂五期生
#片山紗希
#好きを超えろ
#おひさまと好きを超えろ

たろう

グイグイもあるんかよもう最高
#新参者
#日向坂五期生
#おひさまと好きを超えろ

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