量を減らさないとダメだな。リエちゃんを見習わないと

@あやぶさ ： ちょっ！

あらあら、凄い持ち上げようですね〜 細腕に私は重くなかった⁉️

@あやぶさ ： 重たかった笑 けど、あやぶささんなら間違いないっ👍

@七海 ： そっかー、やっぱ重かったかー 痩せたい‼️笑

@あやぶさ ： 脂コッテコテのラーメン？ 寝る前のお酒？ を減らすしか無さそう笑

@七海 ： ラーメン、減らしたし、寝る前のお酒は…ビールやめられないなぁ

@あやぶさ ： 凄いやん！ ラーメン減らしたんや笑 あやぶささん＝ラーメンだったのに。 ビールも少しずつ減らすと、お腹周りが変わりそうな気がするけど。 ダイエットしたことないから、よく分かってません[冷や汗]

@七海 ： いいねぇ、ダイエットを知らないなんて。 適正体重はなかなか難しいけど、頑張ろ^_^