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後鼻漏

後鼻漏

【後鼻漏・上咽頭炎に悩む方がやるべきこと】
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!
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あげく

あげく

じゃみさん
✨✨✨☺️

#ワンモ
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とまり

とまり

とまり㊙情報

マクロス7に出てくるレックス軍団という宇宙レディース(暴走族)がかなり好き
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めい

めい

イド約楽しかったな…
消化に時間がかかるご馳走フルコース食べた気分
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ほむほ

ほむほ

今日の無料ガチャはAヨハン!
#ロマサガRS
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れたす

れたす

電車やばいやついてやばい
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たかす

たかす

おでけけ
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狂狂老

狂狂老

ボンバーノッブ、結構ノリノリな喋り方してて可愛いです。
ちびノブの演じ分けちょっと大変そうですね。ちびノブの演じ分けってなんだ…
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ナツノ

ナツノ

BMSGFAMILYとは何ですか?
BMSGFAMILYは、音楽やエンターテインメントに関連するグループやコミュニティの一つで、特に日本の音楽シーンで注目されています。以下にその特徴をまとめます。 概要: BMSGFAMILYは、音楽プロデューサーやアーティストが集まるプラットフォームで、さまざまなジャンルの音楽を制作・発信しています。 メンバー: グループには、若手アーティストやプロデューサーが参加しており、彼らの個性や才能を活かした作品が多く見られます。 活動内容: 音楽のリリースだけでなく、ライブパフォーマンスやコラボレーションも行い、ファンとの交流を大切にしています。 影響力: SNSを通じて多くのファンを獲得しており、特に若い世代に支持されています。音楽だけでなく、ファッションやライフスタイルにも影響を与えています。 このように、BMSGFAMILYは音楽を通じて新しい文化を創造し、広める役割を果たしています。興味があれば、彼らの音楽や活動をチェックしてみるといいかもしれません!
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はんぺ

はんぺ

とはいえこないだ梅田行った時地上だったけどそれなりに若い男が歩道の真ん中を爆速で歩いてきて避ける素振り一切なくぶつかってきたんだが(私は傘が直撃だったけどノーダメ)アレはもうぶつかりというか普通にヤバそうな人だったな
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一之夜

一之夜

全てのやる気を削がれるくらい寒いよ今日
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