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投稿
ルカ
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りくぽん
糖質制限ダイエットを始めるといい、毎日飽きないように朝夕、お弁当、マンネリ化しないようにほぼ同じメニューは出さないように工夫してきました。
なのに、夕飯中に飽きたと言われ、かなりのショック。
そして、怒り爆発寸前。
旦那の言い分は、ご飯がたくさん食べたい。
おかずだけで、炭水化物取れないのがつらいからといわれましたが、ダイエットしてるんだから、多少の我慢も必要でしょうと思うのは、私の献立が気に入らないのかな？
チートデイもやったばかりで、糖質制限してても、夕飯後甘い物１つは食べてて、一切糖質摂るなとは言ってません。
頭に来て、朝ごはんもお弁当も作りませんでした。
お金渡して、好きな物食べてって。
旦那は、魚と野菜嫌いで本当に毎日試行錯誤しながら料理してきたのに。
カツ丼、カレーライス、親子丼、焼肉丼、ネギトロ丼、つけ麺、ラーメン、炒飯、オムレツなどの単品メニューが大好き。
作るのは、その方が全然楽です。
糖質制限始めてからは、おかずは3品は作ってます。
焼き物、炒め物、蒸し物とバランス考えて、時間もかかります。
その上、私は鬱もあるのでかなりこの1ヶ月頑張って鬱の日でも作ってきました。
バランスを考えた、普通の食事のダイエットもしましたが、好きなものにしか手をつけないので、ご飯おかわりして、結局カロリー計算やバランスのいい食事は旦那には向きませんでした。
プロテインの置き換えダイエットや夜だけ春雨スープもやりましたが、お腹空いて結局お菓子を食べてしまうし。
頭に来たので、今日の夕飯は炭水化物祭りにしてやろうかと思います。
高血圧と無呼吸症候群で体重落とさないと行けないから、私も同じ食事にして、好きな揚げ物やピザや寿司も外食したくても我慢してきたのに。
本当頭きて、弁当に白米詰めて、日の丸弁当にしてやろうかと思いました。
くだらない悩みに聞こえるかもしれませんが、
私的にはショックで。
夫婦の星
620
レモン .com🐾ྀི
久しぶりの焼きそばでテンションちと高め✋
では、焼きそば食べてお昼からも頑張りまーす💪
頂きますぅ
あと、今日の飲み物
たまに水が欲しくなるんだよね💦
#GRAVITY日記
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#至福のひととき
おランチの星6295
空色
Seriaの刺し子を6種類刺し、繋げて布巾にしたり、YouTube 用にドール服の動画を作ったり、文房具の引き出しを整理したり(笑)
雪で汚れた玄関のタイルを洗ったり、ご飯つくったり🤣😆🤣😆
捨てられない定規。
これは次女が小学生の時に使っていた『さんすうセット』の中に入っていた定規。
私も同じやつを持ってたの(懐かしすぎ❗)。
令和のさんすうセットはどんな風に進化してるのかしら☺️
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CONY
魚肉ソーセージに顔がついていて、
１つは顔に仕上げたものの
納得いく出来栄えじゃなかったらしく
もう１つを諦めたあたり、
確実に私の血を引いている
と思った瞬間でした。
なんか味付けがおいしかったから
（特に手前の春雨サラダ）
何で味付けしたか教えてもらわないと…
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懐薗(カイエン)
ルーロー飯は生協のレトルトに目玉焼きを
プラス。カップ麺は1985年に発売された
「青春という名のラーメン」シリーズの再販。
再販といってもラインナップは変わっていて、
かつては「胸騒ぎチャーシュー」だったけど
今売ってるやつは「胸騒ぎでかミート」。
あと、現行品は熱湯1分で食べれるようになった。
ただこの麺、戻りは早いけど伸びるのも早く、
めっちゃ柔麺。普通の麺の方がよかったような
気がします。
飯テロの星611
ぐっさん
良く晴れたお昼下がりです
気温は少し低め
風があって冷たく感じます
お陽様は出てても、風があるとだいぶ違いますね
今日のお写真は、クリスマスローズさんと椿さん、カランコエさんです
玄関のカランコエさん、どんどん咲いてきてくれています
昨日のお仕事は、前半集中型
後半は待機時間多めでのんびりと出来ました
今日はどうやら、忙しくなりそうな予感がします
遅番3日目
今回は5日間なので、ようやく折り返し
最終日はお仕事かなり少なめな予報なので、お休みにならないかなぁ、と願っています
今日も無理なく、適度に、低空飛行で
まずは今日1日、ぼちぼちたんたんたんで頑張ります
お休みの方も、お仕事の方も
皆様にとって、良い1日になりますよう
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#今日のお花
シャンランラン
写真の星947
柚子🍊✨ゅⳣﾞ
神座の期間限定～🍊✨
ぽかぽか柚子温おろしラーメン🍥🍜
柚子の皮、大根おろしと柚子胡椒がアクセントになっててさっぱりした感じのラーメン🍜
久々に神座きたけど、神座といえばニラとおろしにんにく🧄と辛味噌たっぷり入れてしまう[ほっとする]✨
1度目は柚子おろしでさっぱり🍊✨
2度目はにんにく🧄ニラたっぷりで☝️
野菜もとれて🥬満足でした[笑う]
#GRAVITYラーメン部
#ラーメン
#ランチ
#食べることができる幸せ
ラーメンの星21213
なり:）
612
アル
寝て起きても治らないまま、今日が3日目。
最長5日とかだった気がするけど、
やっぱり寝ても治らない頭痛って、よく考えたらおかしいよね
とか朝から思ってても、言ってらんないくらいに、
息子はお熱
38.5くらいならまあ、まだ、多分
吐いてないし
お腹痛いって泣いたから、とりあえず浣腸からのうんぴ
めちゃくちゃ溜まってたよ
そりゃあもうお腹痛いの当たり前よ
なかなか自力が続かないね、浣腸嫌なの分かるけど、がんばれ息子
さーて明日のサザエさんは、
大変だよ、朝から入園説明会
明日もお熱？
帰りに公園は絶対行きたくない
の、3本です。
一旦ステイtonightしよか
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MTH
けど急遽旦那が行かなくなり、わたしの運転で行くことに…
日曜ユニバ→月曜観光して帰ろうと思ってたけど、日曜観光→月曜ユニバの方が日曜の朝そこまで早く出なくてもいいやろうし、ユニバもそっちのが空いてるかなって思ってきた🧐
ホテルもユニバ近いとこ取ったけど、人数変更は一旦キャンセルせんなんし、少し離れたところに泊まってもいいのかなとか…
悩みすぎるー！！！
誰かアドバイスくださーい😭😭
#ユニバ
#大阪観光
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