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スーパ
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まじゅ
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ポケポケ交換の星43133
ハーロック
その中に、常に人を嫌う人がいます
何かをされたから嫌いになった、ではなく
常に嫌いな人を探し出し
あの人はああだ
この人はこうだと言っては
嫌うのです
そういう人のターゲットとなり
嫌われたところで
全く気にする必要は、ありません
自分に何か非があるというなら
直せばいいのです
でも、心当たりがないのであれば
問題は嫌われた人ではなく、嫌う人の中にある
その可能性が高い、ということです
そんな人に振り回され
自分の心の主導権を握られる必要は
ありません
人を嫌う前提で生きている人は
孤独であるか
同じように人を嫌う人とつるみます
近寄る必要もなく
距離を置いた方がいいと、僕は思います
恋人にせよ友達にせよ
自分の周りの人間は、自分で選ぶこと
自分に害を為す人間を、無理から自分の傍に居させる必要はありません
うつ病を克服する時に、僕はそう学びました
だから、自分の周りを整理しました
すると、生きるのが随分楽になりました
自分を嫌う人の機嫌を取る必要はないし
自分の言動に、不必要な言い訳をすることもなくなりました
さて、僕は今までなんて無駄なことをしていたのだろうか
そう思いました
もちろん人間ですから、その日の機嫌やコンディションで返答は変わりますが
生きる姿勢はその人のものですね
これは、なかなかに変わるものではない
同じグループにいるから
嫌だけど一緒にいる
そんな必要はないと、僕は考えます
人は元々孤独なものです
うつ病になって思い知りました
だから、自分が自分の思い通りに
自分が一緒にいたいと思う人に囲まれて生きられたとしたら
僕はそれを、幸せと呼びます
#希望
HSPの星7146
うみまる。
札幌今17度ですって。
2149
コハ
子どもが発熱（機嫌悪い）
年下上司とケンカ
旦那と別居中
生理中（生理痛きつい）
親知らずが埋もれている歯ぐきが腫れて痛い
眠れない
ストレスMAXすぎて、どうしよう😥
とりあえず仕事は休むことにした[眠い]
私が倒れたら、子どもが旦那の手に渡ってしまうので、それだけは阻止したい。
1340
あき
たとえば私はこれまで３度逮捕され手錠をかけられました。その過去を客観的に振り返ってみた時、「その時」がきっかけだろうなというのは頭では分かります。
よく映画や小説のタイムリープして、「その時」をやり直すってのがあります。
しかし、現実を考えてみると「その時」、自分はいうほど選択していません。人は瞬間、瞬間、右か左かなんて選択していません。ただ流れるままに動いています。
映画や小説のせいで、一瞬、一瞬の判断が今を積み重ねているような錯覚に陥ってしまいますが、これはフィクションです。
この思考は、「あの時こうすればよかった」との思いを生み出し、鬱の原因になっていたりします。
誰もが、あの時の自分は流れるままにただ動いていたはずです。
なので、ただでさえ変えられない過去のことで、あたかも自分が決断したかのような思考は百害あって一利なしです。
過去の自分も今の自分も連続した流れがあり、自分の力ではどうしようもない、まずはそれを認識し受け入れることから、自分の自分による自分のための人生がはじまるのだと思います。
1222
杏 ☆.:°𝒜𝓃
なんでもひとつに集中するタイプ
ひたすらカラカラꉂ🤭
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