金曜辺りから腰が痛くて、歩くのやっとなくらいで、しかも座っても立っても寝ても痛いという鬼地獄を経験したから、今日なんて全然平気だ✨ってなったのに、逆に膝からパキッて音して一瞬痛くなるんだけど、、、何これ?負のループすぎてしんどいです