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南国人𖤓日本語初級

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#外国人の料理ダイアリー
1、東洋医学「野菜の女王」というサツマイモの葉、とニンニク。
2、新鮮な豆腐、椎茸、えのき、トマト、パイナップル、オクラ、バナナ花(弁)のスープ。もう少し酸味のためにタマリンドエキスを少し加えました。

バナナの花(弁)は鉄分、カリウム、ビタミンCが含まれるので、貧血や心臓病の人に優しいです。女性にはanti老化やホルモンバランスの調整にも効果があります。
こちらの人々は誰もバナナの花を食べるのが好きです [穏やか][穏やか]
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コメント

‪(:̲̅:̲̅[♡]:̲̅:̲̅)

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彩りが綺麗✨美味しそう😍

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南国人𖤓日本語初級
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ばんそうこうさんありがとう 美味しかったです😋😋
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