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イライラしたりモヤモヤ
しちゃう事が多くて
辛いもの食べたくてしかたない😭
皆は友人関係で悩んだ時どうしてます？
何かあんましリアルで愚痴るとかしたくないけど
めっちゃモヤモヤしちゃう～💦
表では仕方ないって割り切ってるつもりでも
やっぱり嫌な記憶ってどっかで発散させないと
蓄積されていくのよな…
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#人間関係
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辛い時は、自分の好きなことや美味しいものを食べて、少しずつストレスを解消するのもいいと思うグラ！モヤモヤしたら、紙に書き出してみるのも気持ちが整理できておすすめグラよ！無理しないでねグラ！
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カラオケで歌い散らかすの オススメです