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さちゃ
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蒸しパ
それにしてもとんでもないスピードだが
ゆずぽ
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ヨーチ
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こらる
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な
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Solitude
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くるみ
20分間走って約2.5キロ
もうちょい速く走れそうだったけど無理せずゆっくりめ
徐々にペース上げていこう🏃♀️
走る前に筋トレもきっちりやった
筋肉付いておくれー
トレーニング後、娘とザバスで乾杯🍻
我が家の筋トレ大好き男性陣がそれぞれ一人暮らしし始めてキロ買いで常備してた粉末ザバスが消費期限切れになり廃棄した
せいせいしてたのに
まさか私がザバス飲む日が来るとは…
推しのハイキューがオイコスのキャンペーンやってるんで、次回はそっち買おうっと
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みゅう🌙.*·̩͙
雨で仕事なくなり二度寝したwww
娘に塾の時間って起こされて認識するのに
時間かかった浦島太郎みたいだったよwww
明日ダンスの発表会だから今日はいつもより遅く
そして長くダンスがあり夕方はバタバタだったよ
明日は友達のダンスみたいから早めにいくつもり
髪とメイク急がなきゃ…
今日の献立
⭐たらこ
⭐ご飯＆玉ねぎとあげの味噌汁
⭐大根と鶏肉の煮物
⭐大学いも
⭐ねぎま
Best Friend
食欲の星
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まりこ
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葵 春空
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