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ふわふわで軽い食感
でも中身は、小麦・砂糖を多く含んでる
特にスポンジケーキやショートケーキは血糖値を急激に上げる甘くて危険な食べ物
食べた直後は幸せ。でもその幸福感の裏で、肌の糖化・脂肪蓄積が進んでいます
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ゆず🎼
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765#pitchfm
88774ふわふわで軽い食感
でも中身は、小麦・砂糖を多く含んでる
特にスポンジケーキやショートケーキは血糖値を急激に上げる甘くて危険な食べ物
食べた直後は幸せ。でもその幸福感の裏で、肌の糖化・脂肪蓄積が進んでいます
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