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ﾂﾅ
7
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ツチノ
9
かたる
7
優木タ
素朴な印象のじゃがいも。でも、マッシュポテトにするとGI値はなんと90前後！
加熱してつぶすことで、糖の吸収が爆速になるよ
コロッケ、フライドポテト…これらを頻繁に食べると、肌の糖化がじわじわ進行します(たまに食べるならOK)
12
るう
金曜日、見るの楽しみ♪
長尾くんのひざのバンソウコウ、かわいすぎん？笑
#なにわTube
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みいち
4
一号
ツチノ
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macha@言
#みんなダジャレ言おう！
#アップ738
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ばじる
2日連続でメイドに狂わされたオタク
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にこ
#ラヴィット #岩﨑大昇
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