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自分はできるワーク(50日目)

目的→行動→結果

①田中渓さんの本を読み、朝の習慣化を目指し、朝の3時45分に起きることを決めて実行に移すことができたから
②仕事の成果として、人が嫌がる汚い仕事を積極的にこなすことができ、社会貢献ができたと思うが本心はこの仕事を続けたいとは思わないから
③人のためにやろうとしていることが結果として無駄になっていることが多いため、まずは言われたことをそのまま実行に移すことをやっていこうと思ったから
④自分の自己パターンとして一度ミスるとその後も引きずり負のスパイラルにハマってしまうことが多いため、気持ちの切り替えをする練習みたいなものを取り入れなければならないと思ったが、とりあえず瞑想を朝イチに取り入れてみようと思ったから
⑤私は耳が悪いので、どうしても反応が遅れてしまうため、コミュニケーションがワンテンポ遅れてしまう。相手は聞き返してくれと言われるが、これは、相手にとって負担になっているのは間違えないと思うし、耳が聞こえないことは、自分がどう抗ってもどうしようもできない部分であるから自分の特性と社会の市場性がマッチした仕事を見つけないと仕事をするたびにお互い疲弊する状態が続いてしまうと思ったから
⑥自分以外は、家庭を持ちその中のコミュニティで暮らしている。気づいたら一人で過ごすことが多くなってしまった。なんだろうか。やっぱり自分がコミュ力がないから、この地域の閉塞的なコミュニティに馴染むことができない。ずっとこのままだとまずいと思いつつ、時間だけが流れていく。と闇をここで吐いてみたから
⑦家を出たいが、仕事の緊急時の対応の都合上好きに市街への出入りができない。これはとてもストレスであり、どうにかしなければならない。がその上で、自分がどうしたいのかが見えてこない何がしたいのだろうかと人生探しをしているうちに人生が終わりそうで恐れろしい。と思ったから
⑧腕立て伏せをしたから
⑨人と話すことがあるが、話題についていけない幼少期は、体を動かすような遊びしかやってなかったから、漫画、ゲームの話題についていけない。今からやろうとしても時間が勿体無い気がしてしまい話題に乗る気は起きない。現状の外に自分が行くためには、今の安定的な生活をぶち壊して違う環境に飛び込む必要がある。やっぱり現状を変えるには環境を変えるのが手っ取り早いと毎度思うけど皆さんはどのように人生を変えているのだろか。と思ったから
⑩昨日の自分を愛せるように、今日も今日とて決めてやるだけ。
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きゅう

きゅう

ズームパクノダって、外はカリッと中はしっとりで、本当に美味しい!いろんなフレーバーがあって、特にアイスクリームにトッピングすると最高。韓国のスナックを楽しみたいなら、ぜひ試してみて!
ズームパクノダの特徴は?
ズームパクノダは、韓国の伝統的なスナックで、特にそのユニークな特徴が魅力です。以下にその主な特徴をまとめます。 食感と風味: ズームパクノダは、外側がカリッとした食感で、内側はしっとりとした食感が楽しめます。甘さと塩気のバランスが絶妙で、食べるとやみつきになる味わいです。 材料: 主に米粉や小麦粉を使用しており、時には黒ゴマやナッツが加えられることもあります。これにより、栄養価が高く、香ばしさが増します。 バリエーション: ズームパクノダにはさまざまなフレーバーがあり、プレーンの他にも、抹茶やチョコレート、フルーツ風味などが楽しめます。これにより、好みに応じた選択が可能です。 食べ方: おやつとしてそのまま食べるのはもちろん、アイスクリームやヨーグルトにトッピングするのもおすすめです。特に、冷たいデザートとの相性が抜群です。 人気の理由: 手軽に食べられるスナックとして、また、見た目も可愛らしいため、SNS映えすることから若者を中心に人気があります。 ズームパクノダは、韓国の文化を感じながら楽しめるスナックで、ぜひ一度試してみてください!
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ゆう

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自分の限界を大切にしよう。
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らら

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職場にあったけぇ緑茶を持ってきたつもりが白湯だったので本当にびっくりしてしまった、茶葉はどこへ?(記憶、なし。)
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さーこ

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推し変ならずww

#みるラヴィ
#MILK #山中柔太朗
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おやす

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千代田線お亡くなりになってて草津
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熊野に

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「熊の手がひっかかって」

ん?足じゃないのか?
#モーニングショー
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れたす

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ズームパクノダはどこで人気ですか?
ズームパクノダは、特に韓国や日本で人気があります。以下にその理由をまとめます。 韓国: ズームパクノダは、韓国の若者の間で特に流行しています。SNSやストリーミングプラットフォームを通じて、さまざまなコンテンツがシェアされ、人気が高まっています。 日本: 日本でも、特にアニメやゲーム文化に興味がある層に支持されています。日本のストリーマーやクリエイターがズームパクノダを利用してコンテンツを制作し、ファンを増やしています。 特徴: ズームパクノダは、インタラクティブな要素が強く、視聴者とのコミュニケーションが活発です。これが、参加型のエンターテインメントとしての魅力を高めています。 このように、ズームパクノダは特に韓国と日本での人気が顕著で、若者を中心に広がりを見せています。
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こしが

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今日の主任者研修ずっと座学みたいだけど何してようかな(支離滅裂な発言)
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しんた

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もうゆりねね好き好きが止まらなすぎる、そんな朝
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アレク

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紹介料 50%キャッシュバックなら自分なら70%キャッシュバックで都内なら信用のために直接会いにいくわ。
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