同じ精神疾患がある｜つかさの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

頭痛の中で
思考整理の散文放出

なんかねぇ、昔から「指摘しないのは愛がない」という先入観というか、思い込みというか、そんな感覚があるのよねぇ。

私が親にそう刷り込まれてきたのか、それともどっかの時期に自己正当化のためにそう思い込んで来たのかは分かんないんだけど
ダメな事はダメでしょ、良くない事は良くないことでしょって、言わないのは愛がないと思ってしまうのよ。

だもんでね、確かに自分の基準を押し付ける傾向はあるのよね。
だって、言ってあげないとダメになっちゃうかも……！！って思っちゃうんだもん。

でも、言われる方は嫌だよねえ。
否定されてるように感じるもんね。そりゃそう。

私は昔からね、会話のステップを飛ばす癖があるらしくてね
その数段飛ばしをやめりゃ、誤解は減るし相手も否定されたなんて感じないで済むんかなと思わなくはないんだけど
私自身にはどれを飛ばしてるのか自覚がないってのも問題よなあ

どっかで習えるのかな、これ。
会話セミナーとか探すか？

他人に対してどうでも良いって思えるかっていうのは、もう無理だなと思ってるから
適切に発言するか、言わないでいられるようにコントロールするかの話になるんだけど

あー、でも
言わないで後悔するぐらいなら、言って嫌われた方がいいなぁ。

言葉ひとつで人生変わる事があるのを知ってるし、その時は分からなくても後々分かって力になって行くこともあるって分かってるから

言わないっていう選択肢は、やっぱり取りたくないんだよなぁ。歪で刺々しいかもしれないけど、これって私の愛の形のひとつなんだもん。あげないとか、ありえないんだよなぁ。

うわ、めいわくぅ

じゃあもう、迷惑を少なくするために、やっぱり適切に発言するスキルを手に入れる方がいいよねぇ。
いいよねえ。

それとも、この「言わないのは愛がない」の根本強制の方が重要なのかな？
「言わない事も優しさ」を優先すべき？

うーん、でも
優しくして好かれる事に、今のところ価値を感じてない気もするんだよなぁ。
人を傷つけないのは確かに重要だけど、別に好かれようと思ってやってないというか……。その辺の評価はどっちでもいいんだよなぁ。その人が結果的に幸せになる方が重要だし。

あー、これも、ネックなのかな？
私って「幸せになる気がないなら死んでしまえ」ぐらい思ってるタイプだからさー。
どうしても頭にくる時があるんだよねぇ
「テメェの人生、それでいいのかよ！？」ってさ。
そう思うと、なんか、頼まれてもないアドバイスするよね。迷惑ぅ。

こっちの「悔しさ」の処理の仕方を考えた方が、建設的な気がしてきたぞ。

後でこれ見返して作戦立てよー