自分はできるワーク（49日目）｜10円の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

自分はできるワーク（49日目）
目的→行動→結果

①朝4時に起きて、Duolingoの算数をこなし、数字になれることを始めることができたが、1時間近くやってしまったので、今度からは、時間を決めた中で取り組んでいこうと思ったから
②生成AIで画像を何枚か作成して、自分の気に入る画像を作ってみようと思ったから。そしてあばよくば、そこから派生させて、自分のできる領域を増やしていきたいと思ったから。
③運動系の習慣化ができていないので、取り入れて行きたいと思うので、朝にメトロンブログの3分腕立てを再開しようと思ったから。
④学習コミュニティで一日のやることを朝4時に投稿し、自分のやるべきこと（緊急ではないが、需要のこと）に時間を費やして行きたいと思うので、まずはこれを習慣化したいと思ったから
⑤外が暑かったので、後輩にアイスを奢ったが、その後、後輩が腹を下してしまったので、このような物を奢るのはただの自己満であるなと思ったので、相手のことを考えたうえでギブすることを増やして行きたいと思えたから
⑥気を落としている職場の人にお菓子を与えたから
⑦周囲の状況を見て、上司のフォローに入ることができたから
⑧上司のたわいのない会話に相槌を打ち話を合わせたが、何が正解なのかわからない。けどスルーするよりかは良かったのではないかと思えたから
⑨会話が続かないのは、自分が無責任であるというのを聞いたことがあり、無言が多いのは、普段から自分がアンテナを張ることができていない証拠であるので、毎日新しいニッチなことを３つ仕入れていこうと思ったから
⑩昨日の自分を愛せるように、今日も今日とて決めてやるだけ。