やっと忙しい期間終わった💧自分的に追い込んでたのかこの期間に口内炎2つ出来た😂丸1日出ずっぱりの日以外出来る時にHIITとストレッチだけはやった痩せはしないけど体が重くない。これ大事!今日も元気に動こうー