なんとか最適率6割ぐらいでそこそこ眠れましたおはようございます。やっぱりタオルケットだよ、あと部屋のクーラーの設定温度を最適化したらよく眠れる気がします。なんか効きが甘い→寒い!が極端なんだ…あともうちょっと。