【とうもろこし】エネルギーも若さも芯から補給とうもろこしは野菜でありながら、主食にもなれる栄養豊富な穀物ビタミンB群や食物繊維が多く、疲労回復や腸活にも効果的を発揮。さらにルテインやゼアキサンチンという成分が、目の老化も防いでくれる