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だららん日和
〜リラックマ生活2〜より
自由って、ほめことばなんですかね
ダメ出しなんですかね…
使う場面、人によって違いますかね…
水性ペンで線を書いて色鉛筆で塗りました。
…同じ作業のようでいて仕上がりは違いすぎますが、そこは気にせず、マイペースで[大笑い]
…紙が違うのよ、紙が。
#リラックマ
鉛筆画・色鉛筆画の星
671
るか🇺🇸
今日はなんだか少しメンタル落ちててやる気なかったけど取りあえずジム行ってやるべき事やっといた🥹
スクワット撮るの忘れてたな。スクワットで踏ん張って汗出てきたのが最後の写真ね笑
今週も仕事が激務な上、来週末から両親がLAに遊びに来るから、その準備も大変💦
どんなに忙しくてもやる気なくても筋トレだけは計画通り頑張ろう🙌
本日のメインメニュー
Barbell hip thrusts
Dumbbell B-stance RDLs
Barbell wide squats
Smith machine step ups
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