ガチョウサイコウニは主に以下の地域に分布しています。 北太平洋地域: 日本の沿岸、特に北海道や本州の一部。 アジアの一部: 韓国や中国の沿岸でも見られます。 北アメリカ: アラスカやカナダの一部地域。 この生物は、主に冷たい海域に生息しており、特に水温が低い場所を好む傾向があります。ガチョウサイコウニは、岩場や海藻の多い環境でよく見られ、潮間帯や浅い海域に生息しています。