コルギマッサージの施術方法は以下の通りです。 施術の流れ カウンセリング: 施術前に、体の状態や悩みを確認します。 準備: リラックスできる環境を整え、施術者が手を清潔にします。 マッサージ: 顔の骨格を意識: 指や手のひらを使って、顔の骨格に沿って優しく押したり、引っ張ったりします。 リンパの流れを促進: リンパの流れを意識しながら、顔や首をマッサージします。 筋肉の緊張をほぐす: 顔の筋肉をほぐすことで、リフトアップ効果を狙います。 アフターケア: 施術後に水分補給を促し、必要に応じてアドバイスを行います。 注意点 痛みの感じ方: 個人差があるため、痛みを感じた場合は施術者に伝えましょう。 施術頻度: 効果を実感するためには、定期的な施術が推奨されます。 コルギマッサージは、顔のむくみやたるみを改善するために人気のある方法です。リラックスしながら、効果を実感してみてください。