mokaママさん、 おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́- ＆ ありがとうございます[ハート] しっかり食べてプール行こうと思いますよん🏊‍♀️🫧

@あい❤️💉 ： うんうん(*-ω-)💓 行ってらっしゃい💮😆💮

@moka*🍮🐥 ： はーい🙋‍♀️ これから行ってきます🚲✨

がきむさん おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́- 水分、塩分、ミネラル、たんぱく質は意識してます( •̀ᴗ•́ ) ̖́- 夏、苦手でバテやすいので[目が回る]💦

@あい❤️💉 ： あいさんすごいなあ✨[ほっとする]

@あい❤️💉 ： ありがとうございます🥹 本当はもっと本格的に栄養学を勉強したいんですが🍆🍅🌽

おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́- くらげ🪼 いいなあ🫧 私もふよふよ…とはいかないけど、 ざぶざぶ泳いできますね🏊‍♀️笑

コーン茶🌽美味しいです♫ ありがとうございます[ハートポーズ] もりもり食べてますΨ( 'ч' ☆)

ありがとうございます(ㅅ´꒳` )[ハート]

ありがとうございます[ハート] 今日は目玉焼きがうまくいきました[ほっとする]🍳[星]

おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́- コーン茶、 香ばしくてホッとしますね🌽 ありがとですっ🏊‍♀️🫧✨

ありがとうございます[ほっとする][星] 舞茸書くの忘れてました～🍄‍🟫笑

食パン1枚では満足できない 私のお腹を張り倒してください🙇🏻‍♀️‪‪

@あい❤️💉 ： いえいえ、朝ごはんは重要です！ あいさんの元気の源が分かりました〜😉

@トシ🫧🍷 ： ( ´罒`*)✧" おやつを食べてる日は、 おやつ込みで1日3食にしてます(*^^*)🍩

おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́- あるもの目いっぱいプレートになりました𓌉◯𓇋✨ 4種目！すごいです🏊‍♀️👏✨ 私はクロールと背泳ぎだけ💦 万年腰痛があるので、プール行ける日は行ってます[ほっとする]

いつも ありがとうございます🥹💖

ありがとうございます[ハートポーズ] プール、月に1度の整備日でした[泣き笑い] 代わりに自転車🚴‍♀️1時間漕ぎましたよー✌️笑

@あい❤️💉 ： お疲れ様でした[好き]

@🌺Kei🌺 ： ありがとうございます[ハートポーズ]

アスパラとコーン🌽 仲良しコンビですねーっ ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ 今日、とうもろこし3本買いました！ (写真のコーンはホール缶)

@あい❤️💉 ： 葉付きのコーン美味しいよねー 北海道のは甘そう(∩´∀`∩)💕

@ゆた⚜️ ： 葉つき買いました🌽[ハートポーズ] 甘いのかな？ 生で食べられる白いコーン(ホワイトパール)って全国区なのでしょうか[笑う]あれはすごく甘いです♡⃛

おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́- 月曜日ですね🍀 (*òωó)ﾉ おー お野菜はすっかりお高くてスーパーでは買えず、八百屋さんのお世話になってます🧺💦

おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́- しっかり食べてプール行ってきますね🏊‍♀️🫧