最近見た作品、大体何かしらの「居場所」探しの話が多くてそういうの好きだなぁと思った。私自身は困難に立ち向かうの無理なので、立ち向かう勇気と根性のあるもの見ていいぞー!!やれー!あちー!ってなるのが楽しいわけです
日頃から深く呼吸をしていますか?喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。深い呼吸を心がけましょう☝️