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セキ

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トピック:睡眠について?トピック:睡眠について?

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短時間の睡眠でも丁度の睡眠でも最近は
何故か数時間後には頭がクラクラしてますね
なので別に短時間でも長時間でも多分そこまで変わりは無い…かもです
けれど長時間寝ると結構起きた後とか起立性低血圧の症状の一つである目の前が暗くなったり、ふらつきなどがよく現れたりします
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