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10円
①5時に起きて、習慣化できてきたから
②腕立てをしてプロテインを飲んだから
③上司のシステムの調べ物を解決したから
④notebooklmを使って調べ物できたから
⑤AIの講座動画を視聴し、Claude,imageFX、Gammaの登録をして、使ってみたから
⑥高校の友達からバドミントンの誘いがあったから
⑦penthouseの日本武道館ライブ行きたいと思ったから
⑧物の紛失物を探すほど無駄な時間はないと改めて反省したからものは多く持たない。書類の紛失が多いので、必要書類は固めて管理しようと思った。
⑨自分の費用対効果というか効率が非常に悪い日であった。その理由に、些細なことを起こられるとその後調子を崩すことがわかった。最近は怒られ慣れてないからすごく動揺してしまう。日頃からストレス耐性を付けるトレーニングをしなきゃいけないと思ったのと、ミスを繰り返さないように傾向と対策を意識して改善をしていきたいと思ったから
⑩昨日の自分を愛せるように、今日も今日とて決めてやるだけ。
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