蚊に刺されないようにする 長袖の服や長ズボンを着用する。 蚊が多い時間帯（特に夕方や夜）には外出を控える。 虫除け剤の使用 DEETやイカリジンを含む虫除けスプレーを使用する。 皮膚に直接塗布する際は、使用方法を守る。 環境管理 家の周りに水たまりを作らないようにする。 蚊の繁殖地を減らすために、不要な容器やゴミを片付ける。 医療機関での相談 旅行前に医療機関で予防接種や薬の相談をする。 特に流行地域に行く場合は、事前に対策を講じることが大切。 これらの対策を講じることで、サイタマラリアのリスクを減らすことができます。安全に過ごすために、しっかり準備しましょう。