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さくぱん@
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ミニ
昨日は寒かったけれど、青空が広がって気持ちの良い一日でした。
午前も午後もお客様が来て、一日が慌ただしく過ぎさったけれど、余計な事を考えずに過ごせた事がよかったかな。
少しポジティブ・・（笑）
そんなふうに思えた自分に少しだけ成長を感じました（笑）
忙しくて心が疲れてしまった時、何か辛い事があって落ち込みそうな時、空の青さや冬に咲いている花の美しさに気がついて気持ちが晴れる経験は、誰にでもあるはず。
それはきっと心の余裕。
どんな状況の時も、俯いて地面を見るか、顔を上げて空を見上げるかで、心の持ちようは違ってくるはず。
希望を見つけるのも、絶望に浸るのも、誰かに強要されるものではなくて、きっと自分自身が選択するもの。
この選択はもしかしたら
「自分を幸せにできる選択」に繋がっているのかも・・。
物事をポジティブに考えられる人は、どんな出来事にも学びがあるから、また一歩前に進むことができる。
私がまだまだ手にすることができない自己肯定感。
いつかは、自分は自分のままでいいのだと思えるようになりたいなと思った朝でした。
今日は日曜日。
お休みの方は、今日を精一杯楽しんでくださいね。
そして、どんなに忙しい方でも、空を見上げる心の余裕が持てる一日になりますように😊
私も今日は「道の駅」までお出かけ♬
楽しんできます🚗♬
⭐️昨日の空etc #おはようGRAVITY #幸せ #感謝 #空 #写真
終わりなき旅
36130
𝕽𝖊𝖔🦁
もし良ければ仲良くしてください！
始めたてなのでいろいろ教えてくれると嬉しいです😭
#友達募集 #雰囲気 #いいねで個チャいきます
#話し相手募集
58842
妹
コメントやDMを返すことができない私にそう声をかけてくださった方が何名かいらっしゃいました。
良い人たちです。
いつもありがとうございます。
最近は「考えないことを考える」よう過ごしています。
逃げてるだけなのか、これでいいのか、ちゃんと向き合わないといけないのか、わかりません。
わからない。何が正しいのかわからない。
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湧麗
中途半端に終わると大変なことになるから、最近は1時間タイマー計って、タイマーが鳴った時にやってる所までやって、キリがいいところで終わりにしてる！
じゃないと本当に何がどうなってこれが…え？ってなるからw
ちゃんと「ココカラ」って書いて次やる時に分かりやすくしてる！
今日は彼が先に寝ちゃったから完全1人でどうにか頑張った！片腕出来たから上出来でしょっ！(自分に甘いw)
HGと違って手が細かいから無くさないように一つ一つ丁寧にやったよ！( *´꒳`*)
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ののりり
雪雲は分厚くて陽に照らされると表情があって良いですね[目がハート][目がハート][目がハート]
#おすすめの音楽垂れ流し計画 #おつかれGRAVITY #GRAVITY写真部
ダウンタイム
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kazu
寒いーーー💦
ヨシ❣️仕事💪✨行ってきます🚙💨
🍀*゜夜勤中の皆さん後少し𝙁𝙞𝙜𝙝𝙩✊✭*.+ﾟ(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ☕️🧡
🍀*゜仕事の皆さんゆる〜り𝙁𝙞𝙜𝙝𝙩✊✭*.+ﾟだよ〜(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ☕️🧡
🍀*゜コメント＆❤️夕方に🙏💦
いつかきっと・・・
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忘れん坊
ポモドーロテクニックアプリと、TODOリスト、カレンダーの併用。
これを使いこなすことで、かなり作業を明確化できるし、自分が何をしなきゃいけないのか分かる。
私がフリーランスとして使っているやり方としては
【用意するもの】
・100均のTODOリスト(タスク付箋)
・TODOリストアプリ
・カレンダー2つ
・ポモドーロテクニックアプリ
【やり方】
①まず、カレンダーに作業の開始しなくてはいけない作業を書く
②TODOアプリの「今月やること」に予定を全て入れていく(この時には、今日やること・今月やることのカテゴリを作っておく)
③カレンダーに終了日(2日前)まで、蛍光ペンで線を引いておく
④朝起きたら、アプリの「今日やること」欄にやることを入れていく
⑤作業を開始する際には、ポモドーロアプリを横に準備(時間が表示されるものがおすすめ
⑥気が散るものを布で多い被せて、真後ろに隠す
⑦100均のタスク付箋に、今日やることを書いていく(この時、優先順位順に番号を振って、終わったらマーカーで消す)
⑧ポモドーロアプリで時間を表示させながら、作業(作業途中で時間を確認する)
これをやっただけで「期間が間に合わない！」と焦ることがたくなった。
おすすめアプリは、写真で
#ADHD #ADHDあるある #ASD #大人の発達障害
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なつみかん
恋人が美容師から転職してITの仕事するらしいけど美容師は何するかだいたい分かるけどITって何するもん？テレワークできるように頑張るねとか言ってたけどできるもん？土日休みになる！って言ってけどそういうもん？男女比とかは？よくわかんないって言ったら調べないからじゃんって言われたけど優しくないなぁ〜笑
私の為に仕事変える優しさあるなら説明くらいしたらいいのに笑
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cx
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ゆり子
Bouquet
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