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後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。
深い呼吸を心がけましょう☝️
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喜乃（
7
ぱんが
2
ヤマま
かわいいかわいいアルノちゃん見れて幸せだったよ〜
来週もアルノよ〜楽しみなの〜
#arutalk
8
ふ い
4
ふじか
2
TAKA@雑
やってないんですけど
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ティレ
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なつさ
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一味
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コパノ
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