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グリコ
今日は朝から雨で嫌だぁ…
結構前からなのですが、疲れてるのに寝ても2.3時間で起きてしまうのですが病気ですかね??
休みの日なんて何もする事なかったら2.3時間を寝たり起きたりを繰り返すんですけど、寝た気がしないし逆に疲れるし😑
眠りが浅いんだろうけど、深くする方法ってあるんかな??
#ひとりごとのようなもの
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