共感で繋がるSNS
投稿
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
7
話題の投稿をみつける
ぴぃた
食べることは最近ちょっと
6
あきぴ
2
じゅる
5
ばしま
8
ボロ
8
コグマ
19時も過ぎます
みろ@フ
2
ちーば
2
どんぶ
3
なかも
頼むぜ
2 もっとみる 
関連検索ワード