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なつみかん

なつみかん

今日のレポート

布団から起きがれず,学校に体がきついと言って休みをもらった
その後,少しご飯を食べて薬を飲んで午前中はずっと寝てた

布団から完全に起き上がれたのは14時ごろ。
良くないけど,顔も洗えなかった。
散らかっていた部屋をなんとかしなきゃと思い、洗濯と皿洗い。何日ぶりだろう?

お風呂に入って,このとききょう初めて顔を洗った。
こんなこともできなくなるなんて、、、
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コメント

九十九里浜

九十九里浜

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わかります 自分もまわりに申し訳ないなーって思ってました笑 そのまま頑張るのもありですが、しんどかったら一旦しっかり休んで治してからまた働くのもありだと思います その状態だと何してても楽しくないからスマホ触るくらいしかできないのがまた辛いですよね笑

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なつみかん
なつみかん
私が休んだら,誰が授業をするのかとかいろんな問題があるようです。
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みかんのお酒

みかんのお酒

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鬱っぽいですね[大泣き]

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なつみかん
なつみかん
適応障害です
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九十九里浜

九十九里浜

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なったことない人には伝わらないと思いますが、それだけできるの本当にすごいです👏 日々気力を振り絞られてるんだと思います 正直無理でも当然だと思います 何か食べたいものとかあったら思いっきり食べてください からあげとか餃子とかピザとか

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なつみかん
なつみかん
毎日こうやって、明日も行けるのかなーとか甘えてるよなーとか考えてしまって、まったく仕事にも身が入らず、って感じです
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九十九里浜

九十九里浜

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以前適応障害にかかったものです 自分は体がキツい状態って立ち上がるのにも気力をすごく使いました なのでその状態で皿洗いと洗濯、顔を洗うまでできたのは本当にすごいと思います 骨折みたいなものなので、無理せず安静になさってください

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なつみかん
なつみかん
洗濯、皿洗い、久しぶりにやりました この状態で学校にも行っています 授業もしています でも今日は無理でした
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まるもち มารุโม

まるもち มารุโม

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ゆっくりでいいんですよ[照れる]

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