投稿

ゆきち
すぐケータイ触っちゃうしYouTube見ちゃうし
お菓子とかご飯食べちゃうしワンチャン寝ちゃう…
ダメだとわかっていながらしてしまって結局罪悪感…バレないから怒られないし溜まっていく一方…自尊心下がる
ほんとにこの集中力のなさとかADHDだ…
だれか喝をください
それか同志いたらどう回避してるか教えてくれ

コメント
話題の投稿をみつける

もふね

セイル
#NHK沼 #MAZZEL

ずー

みこみ
#ザセカンド

こらる

藤田

バツさ

みく
富山の選手だよ。

ららく

ほしな
もっとみる 
関連検索ワード

Tau
ポモロードタイマーっていうのがよかったです!決まった時間で作業と休憩を繰り返すんですけど、YouTubeに動画たくさんあるのでまだお試しでなかったらぜひ💡
白兎
どうしようもない時は遠くても出社しちゃってます
ワッカーメオブダーク
わかるわ 俺もスマホ横に置いたら触っちゃうわ
たかの
人の目につくところで仕事したり、自習室借りて仕事するのおすすめです