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豆球🔌

豆球🔌

最近、心がけている健康法はありますか?最近、心がけている健康法はありますか?
朝起きてりんご酢(大さじ1)を混ぜた250ml

ご飯の最初はサラダから食べる🥗

湯船に15分浸る

背伸びする時は30秒、腕は真っ直ぐ腰そらない
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朝起きてりんご酢(大さじ1)を混ぜた250ml