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あい❤️💉

あい❤️💉

おうちカフェおうちカフェ
☀︎ 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☀︎

・トースト🍞
・豆苗、にんじん、ちくわの鶏ガラスープ炒め🥕🌱
・舞茸ソテー
・豆苗、玉ねぎ、ウインナーの
スパニッシュオムレツ
・お花咲きかけブロッコリーごま和え🥦
・オレンジ🍊
・冷凍フルーツミックスのせヨーグルト

紅茶は
ルピシア/タルト オ シトロン☕️🫖𓂃◌𓈒𓐍
ミルクティーで

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿

おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́-

おなかぺこぺこ!
作り置きの舞茸ソテーとスパニッシュオムレツですぐ食べられる朝食𓌉◯𓇋✨ブロッコリーもレンチン🥦♬.*゚

夫のいびきで起きる朝( ¯꒳​¯ )ᐝ
(睡眠時無呼吸症候群)
いびき外来連れて行きたいんですけど、今年は車検があるから難しいかなあ🥺

#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#朝ごはん
#紅茶
GRAVITY38
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コメント

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1 GRAVITY

おはようございます☀️ 理想的すぎる朝ごはん[ほっとする] 彩りあってめちゃくちゃ素敵です✨️

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あい❤️💉
あい❤️💉
おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́- わァ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ありがとうございますー!
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つばき 🐈‍⬛🍉

つばき 🐈‍⬛🍉

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いびき外来行くと、酸素マスクを推奨されます。寝てる時に亡くならない様にと。ダイエットが1番ですが、太って無い場合、少し厄介ですね。

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あい❤️💉
あい❤️💉
顎が細くて、痩せてる頃から無呼吸だったんですよ😭😭😭同じ地に住んでる方にいびき外来教えてもらったので、出来るだけ早く連れて行きたいです🏥💦
1 GRAVITY
結✽𝚢𝚞𝚒🌏

結✽𝚢𝚞𝚒🌏

1 GRAVITY

あいさん おはようございます☀️ 今日の朝食も美味しそうです✨ スパニッシュオムレツだけでもいただきたくなりました☺️ 旦那さま心配ですね💦いびき外来ってあまり気軽に行けないのでしょうか…。。

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あい❤️💉
あい❤️💉
結さん おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́- ありがとうございます(ㅅ´꒳` ) いつもスパニッシュオムレツ、火をちゃんと通そうとしてお好み焼きみたいな見た目になります😂 いびき外来は治療が長引くイメージで、1回の受診では済まなそうなんですよね……😢
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あり

あり

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イビキ外来…!ご主人…心配になっちゃいますね💦💦

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あい❤️💉
あい❤️💉
テレビでいくつかの項目に当てはまると突然死のリスクがあると見て😨 本人が受診嫌がってるんですけど💦 (・_・ )=C(o_ _)oズルズル
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アースラ

アースラ

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いびきは厳しいですよね[疑っている] 無呼吸が長いようなら 早めの受診ですね 今日もゆるりといきましょう♪

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あい❤️💉
あい❤️💉
今、少し太ったんですが 顎が細くて、痩せてる頃からひどいいびきで😭 ありがとうございます[ハート] アースラさんも(ㅅ´꒳` )
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