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甜
・ホタテのバター醤油炒め
・サラダ
・桜えびと茎わかめの佃煮
・新玉ねぎ、舞茸、わかめのお味噌汁
いい加減に食事制限しないとなーと思いつつたくさん食べたい人の晩ご飯🍚
去年の今頃、体脂肪率が今より-7%だったのなんだったんだろうか…
#GRAVITY日記
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