ネイルケア初心者なので何もわからないのだけど、爪を削るのってお風呂の前がいいの?あとがいいの?ネイルアートはしたくないんだけど、ネイルサロンに行ったら、爪の形を整えて、ケアの仕方を教えてくれるのかなぁ?