最近ほんと忙しい😅一日24時間じゃたりない(笑)一日12時ぐらいしかないと思って、ゆっくり色んな事少しずつとりくんで丁度(笑)ほんとダブル介護と自分の事しながらを1年繰り返すと、やはり疲れがどっとでる。まあうまく時間と体とつきあっていかないと仕方ないかな😀#ダブル介護#体のメンテナンス#疲れとうまくつきあう