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keco
重度の花粉症と、風邪のダブルパンチで夜中の咳が酷く吐いてしまう感じです、、
#子育ての悩み #子育てママ
コメント
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あてし

なあか
そのうち行こう

アキ


あしゅ

アリカ
では無くて言葉より行動で示す方が大事だと思っているから
『具体的な応援』ですよ

イケメ
ククク…

あしま
0.3ノヤマだった。
まあ熱あるしまあ頑張ったほうだよね。。

ばりん

ショコ
あぁ恥ずかしいでござる……

深雪☆
大が流されておらず掃除している。
まだかな
そんな声が聞こえるので、早く匂いだけでも消えて欲しいよ
神様お願いします。
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しょー
咳からの嘔吐、つらいですよね。 ピークのときは過ぎ去るのを待つしかないですが、ヴェポラップを塗るとスースーしていくらか楽になるとうちのコは言ってました
ginori
乾燥は咳を悪化させるため、加湿器を使用したり、濡れたタオルを干したりして、室内の湿度を50~60%に保つ、室温は20~25℃に保ち、寒暖差を少なくする こまめに水分補給をすることで、喉の乾燥を防ぎ、痰を出しやすくします。温かい麦茶や白湯などがおすすめです。 上半身を少し高くして寝かせると、呼吸が楽になり、鼻水や痰が喉に流れ込むのを防ぎます。クッションやタオルなどで調整したり、横向き姿勢をとり、首にタオルやネックウォーマーを巻いて寝ると、喉が温まり、咳が和らぎます。
ホーリーks
一番は部屋の湿度を上げる事ですね 喉が渇くと咳も出やすいし 湿度が高ければ花粉も飛びずらいです
keco 投稿者
なるほど! 加湿器の僅かな風花粉飛ぶんですね😱 知りませんでした、、 ありがとうございます!!