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ユイ
1月から、月に3回は受けてきました。
カウンセリングの使い方がわからない😓
この人に話してもなんか意味がない気がしている。
カウンセリングの意味って何だろう？
だんだんと疑問が生じてきているというか、 1回目からそう思ってる💦
このカウンセラーと相性が悪いのだろうか。
新人の若い女性みたいな感じだし、なんかカウンセリング受けた後の気づきも得られないし、 私の心の内を話して意味ないような？？🤔
時間の無駄じゃないかな？って思ってきてる。
こんなんでいいのかな？
話して意味があるのかしら？
こんな風に話して行くといいよ みたいな。
何か アイディアを教えて✨
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YUKI♪
私はカウンセリング用ノートを作ってました。何がつらいか、どうしたいか、こうなりたい、などを自分の問題や課題を1人の時に文章とイラストで書き出してカウンセラーの先生に見て貰いながらカウンセリングを受けました。先生が優しい方でノート2冊作って1冊を借りて読んできてコメントくれたりもありました。先生と合う合わないあると思います。