共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

さおり

さおり

おはようございます。
1人時間が命!朝型人間のわたし!でも最近まで、生活リズムが狂って「夜更かし生活」をしてました。(夜中4時頃まで、ダラダラと…笑)


それはそれで楽しかったけれど
真夜中は、余計なことを考える。
引くほど病む。笑


不安定なメンタルが
なかなか回復できない時期が
続いていたので…
 
これはまずいな、と。


「思い切って全部変えよ!!!」
と思いたって


先週から、
生活リズムを変えようと
「早起き生活」に戻しました♡


暗い時間帯に起きて
朝の澄んだ空気を吸う


あたたかいミルクティーを
少しずつ、丁寧に味わって


ゆっくりと
陽が登るのをみつめる


こんな単純なことで…
信じられないくらい
前向きになり、心が安定しつつあります✨
(↑平和な子♡笑)


私の場合は
「もやもや」を少しでも抱いてしまう
人間関係、持ち物、事象があることで


信じられないくらい
ストレスを感じてしまいがち。


限界まで、
うまくいくための
努力や改善はするけれど…


「もうダメだな」と感じたら
潔くバッサリ切ってしまう。
静かに、その場から立ち去る。


今回、私のその「性格」が
すごくいい方向に出たな!!
と思ってます♡


もう、十分立ち止まった
底まで、堕ち切った


そろそろ
立ち上がって、思い切って…
「前向き」に変えていこ!☺️✨


一生懸命、誠実に
(生きるの不器用だけれど笑)


そんな自分すら
全部全部、認めたい。


わたしらしく。
そんな、一歩の日にしたいです♡

色彩豊かな一日を✨
GRAVITY15
GRAVITY62

コメント

とぺる。

とぺる。

1 GRAVITY

すてきです!貴方のようになりたいです

返信
さおり
さおり
とぺるさん嬉しいお言葉ありがとうございます✨夜更かしやめて早起きに変えたら、信じられないくらいメンタル安定してます[目がハート]笑
1 GRAVITY
苔(or峰不二子)

苔(or峰不二子)

1 GRAVITY

めっちゃくちゃわかる!!!! 生活リズムが大事だし、朝日浴びるのは人間にとってほんとに大事!! 私の超ポジティブ思考はそう言う健康的な生活か土台になってる気がしてるので[笑う] モヤモヤを断ち切る勇気も必要!! いつまでも悩んでたり執着してるのは時間の無駄!! 本当に必要なものならば、また出会える!!!ですよね[ハート]

返信
さおり
さおり
苔さんお疲れさまです☺️ 苔さんも朝型生活なんですね✨✨ なかなか気持ちが切り替えられなかったので、思い切って生活リズム変えたら…めちゃくちゃいい感じなんです♡苔さん、ほんっっっとにポジティブ思考で見習いたいです♡
1 GRAVITY
オニノコ🌚

オニノコ🌚

1 GRAVITY

僕も仕事の日は夜明けの時間を過ごしてるので、わかりみが深いです^_^ まだ暗いうちはネガティブになりがちなんですが、夜明けと共に気持ちが明るくなることが多いなーって思ってて 明日からはそんな時間にはさおりさんも今頃ミルクティー飲んでるのかなーとか想像してみようかな笑 あ、おはようございます!!笑 今週も柔らかく軽やかにいきましょ^_^

返信
さおり
さおり
おはようございます♡ オニノコさんはいつもお仕事で早起きですね✨尊敬しちゃいます!!今朝も4時半に起きて、お風呂に入り、のんびりミルクティー飲んでます[目がハート]メンタルの安定が半端ないです!!笑 私も今頃、オニノコさんはトラックでお仕事されてるんだなーって想像してました☺️✨笑 素敵な一日をね♡
1 GRAVITY
m

m

1 GRAVITY

朝活ってやつですね😆 さおりさんは本当にすごい! 私なんて休みは引きこもりの干物だし 朝は1秒でも寝ていたい[ほっとする] き、気持ちはあるのよ… あれやらなきゃ〜 これやりたい〜 き、気持ちはね… さおりさんはきっとこれから たくさんの幸運を呼び寄せるはず🍀

返信
さおり
さおり
mさんお疲れさまです♡ 朝活することで心を整えないといけないくらい、日頃のメンタルが浮き沈み激しんですよ!!😱 干物したいんですけど、間違いなく大荒れの「自分責め」が始まっちゃうので…それが怖くてできません笑 幸運呼び込んでいきたいです♡ いつもありがとうございます[目がハート]
1 GRAVITY
ルマンド

ルマンド

1 GRAVITY

早起き派へようこそ! 早起きしてすごす静か自分時間をとても大切にしてます。 心穏やかに過ごせますように…

返信
さおり
さおり
ルマンドさんも早起き派なんですね✨本当に心が穏やかになりますよね[目がハート] 最近、毎朝ミルクティー飲んで…朝陽が登っていく様子を眺めるのが、本当に幸せですきです[目がハート] ルマンドさんも心おだやかにすごせますように♡
0 GRAVITY
もっと見る
話題の投稿をみつける
うけり

うけり

応援店舗は6店舗しか行けなかったんだけど最初に行ったどりあんさん以外はそれぞれで店員さんと写真取らせてもらって思い出保管してる(どりあんさんはガチ失念した。。)
GRAVITY
GRAVITY8
庭師

庭師

暑すぎてスマホが、熱暴走
GRAVITY
GRAVITY3
きょー

きょー

最近、ドコムスさんを見てなかったから見てみよ…
GRAVITY
GRAVITY2
黒之

黒之

怪異デザ楽しみ
GRAVITY
GRAVITY9
スパ菜

スパ菜

最近、キャブメンテに挑戦したら、エンジンの調子が良くなった!アイドリングもスムーズで、燃費も良くなった気がする。自分でも簡単にできたから、みんなも試してみて!
キャブメンテの目的は?
キャブメンテの目的は以下の通りです。 エンジン性能の向上: キャブレターのメンテナンスを行うことで、燃料供給の精度が向上し、エンジンの出力や燃費が改善されます。 故障の予防: 定期的な点検と清掃により、キャブレター内部の汚れや詰まりを防ぎ、故障を未然に防ぐことができます。 アイドリングの安定化: キャブメンテを行うことで、アイドリング時のエンジンの安定性が向上し、スムーズな運転が可能になります。 排出ガスの削減: 適切な燃料供給が行われることで、燃焼効率が向上し、排出ガスの量を減少させることができます。 これらの目的を達成するために、キャブメンテは重要な作業となります。
GRAVITY
GRAVITY3
いと@夏

いと@夏

追加で気になるのが全部自分の行かないほうでわろた、わろた、、、
GRAVITY
GRAVITY9
リン

リン

やだやだやだやだ、豪ちゃんやだやだやだ
#朝ドラあんぱん
GRAVITY
GRAVITY6
漁師二

漁師二

働きたくナインナイン病発症しとる
GRAVITY
GRAVITY6
マサコ

マサコ

蘭子とメイコについては何か言ってなかったのかな?

#朝ドラあんぱん
GRAVITY
GRAVITY1
ハッピ

ハッピ

奪い取るなそもそも
GRAVITY
GRAVITY8
もっとみる
関連検索ワード

おはようございます。