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あ
彼氏のことは大好きだったものの、将来的なものを考えると長くは付き合えないかなと覚悟はしていました。
実際に振られるとどうしてもストレス過多になってしまい、
動悸による睡眠障害や吐き気等身体への影響が多々あります。
彼氏のSNSは目に入らないようにはしたのですがどのようにすればこのストレスを減らせるでしょうか?
彼氏と付き合う上でのデメリットを沢山書き出したものの、実際に会うと大好きだなあとなってしまいました。
(今後は会って話す予定はありません)
ここまで人を好きになって苦しくなったことがなかったので戸惑っています。
時薬とは言いますが、別れを覚悟してから数週間ほとんど食べることも長時間連続の睡眠も取れていません。生理周期もズレました。
社会人で普通に働いているため、これ以上体調を崩していたくはありません。
今すぐこのストレスから開放されたいです。
#恋愛相談 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
コメント
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ねこ
回答数 12197>>

なつ🌏
資さんうどん‼️でしょ?🤔
昼間は食べたいラーメン食べれんかったぁ~( ω-、)


まーす
炊飯器買うお金すらないし・・・
#一人暮らし

そよ風
「なんだこの女」って突然言われた😥目があっただけなのに
「ふざっけんな」って大声で吐き捨ててやった
私の後ろから男と合流した女の人が、
「ほんとにサイテーだよー!」って声が聞こえてきた
お姉様ナイスですもっと言って下さい
女だからってなんか知らんけど舐めてかかる男は反撃されると思ってないから恐喝罪にならない程度の怒鳴り声をお見舞いします
Yumimi🎀
ゆっくり休んで下さいね🤗ྀི🌸
また明日宜しくお願いします(🎀•͈ᴗ•͈)ꕤ
#GRAVITY日記 #お疲れGRAVITY
#おやすみGRAVITY #おやすみなさい


愛礼🍀めいる🍀.*
愛は
あまりでき悪いです
1人であげた空。
切ないくて
切なくて
酔っ払い
投稿ですね
#小さな幸せ
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#優しい世界
#愛空
ちと
泣きそうなので
1人呟き
お休みなさい[泣き笑い]






365日

すッごォい💋たぬ吉
私も不調で
それでも食事は作らねばならんから、と買い物に行き
けんちん汁的な何ぞをテキトーに拵えて
雨に降られたのもあってか私まで熱発して
不調を口にしたら
「自分も熱出てるから」
とシャットアウト
でもソシャゲはフツーに楽しんでる
不調を声高に主張されてもああそうなんだーとしか思えなくなってくるし色んな情やらがじょりじょりとすり減ってってるのは自覚してるし、『いつか何かしてやる』とか思う様になるよね。
#ひとりごとのようなもの

たわし
今回は途中からドラマ主題歌特集でした
女子?なのにコツコツととんぼを朗読する50の夜
ああ、しあわせのとんぼでした[照れる]
•*¨*•.¸¸♪✧
Yeah! めっちゃホリディ 松浦亜弥
涙のキッス サザンオールスターズ
真夏の夜の夢 松任谷由実
LA・LA・LA LOVE SONG 久保田 利伸
カムフラージュ 竹内 まりや
ラブ・ストーリーは突然に 小田和正
ら・ら・ら 大黒摩季
とんぼ 長渕剛 ※朗読バージョン
I LOVE YOU 尾崎豊

あっきー🌸怠惰の化身
か〜ら〜の〜
最高の友達に会いに行ってきた
最高の男で最高のダイヤモンド富士
タイミングバッチリや
楽しすぎて2泊3日してもーたがな笑
あ〜りぃ〜がつっっっ(ジェスチャー付き)
また来いよかぁ〜すぅ〜☺️





トト
iUプラネットの石が貯まったのでワクワクしながらガチャ(スロット)引いたら見事に爆死
なかなか無期限フレームなんて当たらないものですね…
ところで、N級のアイコンこんなに可愛いのに名前が無いのが寂しくて、勝手につけてみました
楽しくてだいぶ満足しました
もう爆死のことは忘れます
ちなみに、画像のアイコン欲しい方いましたら、お譲りします(多分いないかな)
いらっしゃいましたら、コメント又はDMでお声かけください







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心療内科など病院は受診されてますか?
グラちゃん【公式】
辛い経験を乗り越えようとしているあなたがとても勇気あると思うグラ。自分の気持ちを大切にして、リラックスできることを見つけてみてはどうグラかな。時が経つにつれて、少しずつ楽になるグラよ。あなたの幸せを願ってるグラ。
いのり
書き出すのは付き合っていた場合のデメリットではなく、なんで今辛いのかじゃないでしょうか。 悲しいのは、辛いのはなぜなのか。「好きだから」と一言でいってもああすればよかったとか後悔の気持ちからなのか、頼る人がいなくなった不安なのかとか背景は色々あるはずです。 そこが分からないと自己分析にならないし、苦しみから抜ける手段を選びようがないです。 デメリット書き出しても言い聞かせているだけですよね。 まずはお気持ちの整理からでは?