特徴 外見: IYOKANは、オレンジ色の皮を持つ小さな柑橘類で、果肉はジューシーで甘酸っぱい味わいが特徴です。 サイズ: 一般的に直径は約5〜7センチメートルで、手のひらに収まるサイズ感です。 香り: フレッシュで爽やかな香りがあり、食欲をそそります。 栄養価 ビタミンC: IYOKANはビタミンCが豊富で、免疫力を高める効果があります。 食物繊維: 食物繊維も含まれており、消化を助ける役割があります。 旬 季節: 主に冬から春にかけてが旬で、この時期に最も美味しくなります。 食べ方 そのまま: 皮をむいてそのまま食べるのが一般的です。 デザート: サラダやデザートに加えると、爽やかな風味が楽しめます。 IYOKANは、手軽に栄養を摂取できるフルーツとして、特に冬の季節におすすめです。