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えび
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会えるのがベストで、会えたら全力で楽しむけど、会えなかった時期待してたらかなり落ち込む。
わたしは今の彼氏に何度も仕事のせいでドタキャンされてきたので、好きの気持ちは変わりませんがデートに対して過度な期待はやめました。
会えなかった時のパターンを考えるのはストレスですが、例えば美味しいランチを1人で食べに行こう、美味しいご飯を作ろう、趣味に時間を使おう、など会えないからこそできる自分のための時間と空間を考えておく。
少しは気が楽になります。
相手も「自分と会えなくても1人で楽しく過ごせるんだな」と思うと用事の方に専念できる。
ただ甘やかすのは違います。
埋め合わせはしっかりしてもらいましょう
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