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魔法の杖の色のアンケートしてるので、是非( ´͈ ᵕ `͈ )♡

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りづき

りづき

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可愛い…使ってたら絶対テンションあがる!

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有難う御座います( ´͈ ᵕ `͈ )♡ 量産しようかな(´﹃`)(マテ
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奏音

奏音

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色のセンスいいですね! これだけでもいい感じです( ` -´ )bイイネッ✨

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有難う御座います( ´͈ ᵕ `͈ )♡ これだけにしようかと今更ながら思ってます😌 チェーンくらい付けようかと検討中ですが(*´艸`*)
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⚝しゅ-と⚝

⚝しゅ-と⚝

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素敵です✨😳 近い方向性で、惑星モチーフで出来たりしますか?🤔

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有難う御座います( ´͈ ᵕ `͈ )♡ 頑張れば出来るかな[泣き笑い]? 余裕あったら作ってみたいですね[照れる]
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スノー

スノー

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素敵です~[ほっとする] テンション上がりそう❗️

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有難う御座います( ´͈ ᵕ `͈ )♡ 嬉しいです[大笑い]
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灯里💋

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最近、早起きを始めてみたんだけど、早朝の静けさが最高!目覚まし時計を使って、朝のルーチンも作ったら、日中の活動がスムーズになったよ。みんなも試してみて!
ハヤオキの特徴は何?
ハヤオキの特徴について説明しますね。 定義: ハヤオキは、特定の時間に起きることを指し、特に早朝に起きることが多いです。これは、生活リズムを整えるためや、仕事や勉強のために利用されます。 特徴: 早起きの利点: 早起きすることで、静かな時間を持ち、集中力を高めることができます。また、朝の時間を有効に使うことで、日中の活動がスムーズになります。 健康への影響: 早起きは、規則正しい生活を促進し、心身の健康に良い影響を与えることが多いです。特に、睡眠の質が向上することが期待されます。 習慣化のコツ: 早起きを習慣化するためには、就寝時間を一定に保つことや、寝る前のリラックス時間を設けることが効果的です。 実践方法: 目覚まし時計の活用: 定期的に同じ時間に起きるために、目覚まし時計を使うと良いでしょう。 朝のルーチン: 起きた後に行うルーチン(ストレッチや軽い運動など)を作ることで、早起きが楽しくなります。 早起きは、生活の質を向上させる素晴らしい習慣ですので、ぜひ試してみてくださいね!
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ᴍɪɪɪ

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お嫁チャン&お孫チャンとꔛ‬🤍˒˒*

息子は仕事なので、
お嫁チャンが
旅行のお土産を
届けに来てくれた🚗💨



一緒にᴸᵘᴺᑦᴴ𖥣𖥣 ⠜

イイダコ入りの冷麺
チーズダッカルビ
美味しかったーーー😋



もくいくひろば
0〜2歳迄のベビチャン達が
遊んでいる所へ
一緒に潜入😅

若いパパママ達と
天使の様なベビチャン達と
戯れてきました🤗



子育てって
改めて大変だなぁ…
って、
3人育てたケド
すっかり忘れちゃってて…

タジタジなバァバ
でしたーーー😂



とても癒やされた1日でした🤗


アラフィフの星アラフィフの星
GRAVITY18
GRAVITY65
なお🍋

なお🍋

おはようございます[大笑い]

2025-08-12(火)

昨日はコメダのモーニング行きました。
朝からがっつりカツパンとシロノワール笑
美味しかったです✨
今日ものんびり楽しくいきましょうね!
お仕事の方は頑張ってください。

#おはようGRAVITY
#おはようございます
#GRAVITY日記
@グラちゃん【公式】
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エディ

エディ

加害者側の常套句で、我々も被害に遭ってる。被害者側も○○をやっている。とかで一点突破を狙ってきますが、大体が加害者側のやらかしが起点になってるから火に油にしかならないんだよな。
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シロ

シロ

スポーティネスとは何ですか?
スポーティネスは、一般的に「スポーツマンシップ」や「スポーツ的な特性」を指します。具体的には、以下のような要素が含まれます。 競技精神: フェアプレーや相手へのリスペクトを重視し、勝敗にこだわらず楽しむ姿勢。 身体能力: スポーツに必要な体力や敏捷性、持久力などの身体的特性。 チームワーク: 他の選手と協力し、共通の目標に向かって努力する姿勢。 挑戦心: 新しいことに挑戦し、自己成長を目指す意欲。 スポーティネスは、単にスポーツの場面だけでなく、日常生活や仕事においても重要な価値観として捉えられています。
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みょん

みょん

リア突海の家も今日でラストか!
めっちゃ楽しかったな♡

#リア突海の家
#リア突WESTꓸレボリューション
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しばづ

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それにしてもひわちゃんときむさん、ホントに似てるな…

#ラヴィット
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テンテ

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スポーティネスの意味は?
スポーティネスは、一般的に「スポーティな性質」や「運動的な特性」を指します。具体的には、以下のような意味合いがあります。 身体的活動: スポーティネスは、運動やスポーツに対する積極的な姿勢や能力を示します。例えば、アスリートやスポーツ愛好者が持つ特性です。 スタイル: ファッションやライフスタイルにおいても、スポーティネスはカジュアルで動きやすい服装や、アクティブなライフスタイルを表現します。 精神的側面: スポーティネスは、競争心やチームワーク、挑戦する姿勢など、スポーツに関連する精神的な特性も含まれます。 このように、スポーティネスは身体的、スタイル的、精神的な要素が組み合わさった概念です。
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やす

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マジで引きずりおろさないと日本がまた暗黒時代に突入するぞ >Rp
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ぐれ

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最近、スポーティネスを測る方法を試してみたんだけど、体力テストから自己評価まで色々あって面白い!特に心拍数をチェックするのが、自分の体の反応を知るのに役立ったよ。みんなはどんな方法を試した?
スポーティネスはどうやって測るの?
スポーティネスを測る方法はいくつかあります。以下に主な測定方法を紹介します。 1. 身体的な測定 体力テスト: 持久力、筋力、柔軟性を測るためのテスト(例:ランニング、筋力トレーニング)。 心拍数: 運動中の心拍数を測定し、体の反応を評価します。 2. パフォーマンス指標 競技成績: スポーツの試合や競技での成績(タイム、得点など)を基に評価。 技術的スキル: 特定のスポーツにおける技術の熟練度を測る。 3. 主観的評価 自己評価: 自分自身の体力や運動能力についての感覚を記録する。 フィードバック: コーチやトレーナーからの評価を受ける。 4. 健康指標 BMI(体格指数): 体重と身長から算出し、健康状態を把握。 体脂肪率: 体脂肪の割合を測定し、体のコンディションを評価。 これらの方法を組み合わせることで、より正確にスポーティネスを測ることができます。自分に合った方法を見つけて、楽しみながら測定してみてください!
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まだ完成してないですが、魔法の杖(ボールペン)です( ´͈ ᵕ `͈ )♡