これまで一度もダイエットに成功したことはないのだけれど「バイクに乗りたいならまず痩せろ」という条件をかみさんに出されたら、「またバイクに乗りたい!」というモチベーションで食事節制とウォーキングと筋トレを鬼の勢いでやって一週間で2キロ痩せた。何をするのもモチベーションが全てだね。